Прейскурант. Спортивные занятия

Йога (60 мин)***************350 руб
Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения возвышенного духовного и психического состояния. Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Калланетика (60 мин)***************350 руб
Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой – эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. На начальном этапе нужно заниматься три раза в неделю по часу в день, затем, когда эффект станет визуально заметен (а это произойдет буквально через пару недель занятий), количество тренировок можно снизить до двух. После получения необходимого результата время занятий можно сократить до одного часа в неделю.

Стрип-пластика (60 мин)***************350 руб
Стрип-пластика - это танцевальное направление, целью которого является: достижение внутреннего раскрепощения, уверенность в себе, умение обольщения через танец, пробуждение в себе женственности и сексуальности, укрепление и растяжка мышц, умение правильно восстанавливать энергию

MAN’S DANCE (60 мин)***************350 руб
MAN’S DANCE - направление, включающее в себя такие современные молодежные стили танца, как Sexy R-n-b, Voguing, LA Style, Ragga, Go-Go, Strip-dance. MAN’s Dance идеально подходит тем, кто не желает замыкаться на одном танцевальном направлении, позволяет освоить сразу несколько стилей, узнать отличия и особенности каждого. Это значительно расширяет возможности каждого танцора.

Индивидуальные занятия (60 мин)***************1500 руб
По всем дисциплинам

Абонементы
(По всем дисциплинам)

Индивидуальные занятия (4 занятия)***************5000 руб
Индивидуальные занятия (6 занятий)***************7500 руб

Групповые занятия (6 занятий)***************1980 руб
Групповые занятия (8 занятий)***************2560 руб
Групповые занятия (12 занятий)***************3600 руб